1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1181.1 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 82.7 g | 30% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 70.9 g | ||
| प्रोटीन | 1.2 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.6 mg | 1% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 118.1 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मीठा और खट्टा चटनी
मीठा-और-तीखा सॉस एक तीखा, स्वादपूर्ण उपकरण है जो सिरका, चीनी, और फलों के रसों का सही मिश्रण करता है, अक्सर सोया सॉस के हल्के इशारे के साथ। चीनी रसोई से उत्पन्न, यह विभिन्न व्यंजनों जैसे की मुर्गी, सुअर, और स्टर-फ्राई के साथ एक पसंदीदा सहारा है। जबकि यह मीठाई और तीव्रता का एक आनंदमयी धमाका भरा है, यह महत्वपूर्ण है की यह मीठा और कैलोरी में उंचा हो सकता है। फिर भी, आप घर पर प्राकृतिक मीठाकरने और ताजे सामग्री का उपयोग करके एक स्वस्थ संस्करण आसानी से बना सकते हैं। आप इसे अपने पसंदीदा व्यंजन पर डालने या इसे एक डिपिंग सॉस के रूप में उपयोग करते हुए, मीठा-और-तीखा सॉस किसी भी भोजन में एक स्वादिष्ट ट्विस्ट जोड़ देता है!
