स्वीडिश मीट बॉल्स

स्वीडिश मीट बॉल्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 41/100

1 serving (85 grams) contains 260 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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722.2
कैलोरी
33.3
प्रोटीन
25.0
कार्बोहाइड्रेट्स
55.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
722.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 55.6 g 71%
संतृप्त फैट 22.2 g 111%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 166.7 mg 55%
सोडियम 2000.0 mg 86%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 25.0 g 9%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 5.6 g
प्रोटीन 33.3 g 66%
विटामिन डी 27.8 mcg 139%
कैल्शियम 111.1 mg 8%
आयरन 4.2 mg 23%
पोटैशियम 555.6 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

13.6%
18.2%
68.2%
फैट: 500 cal (68.2%)
प्रोटीन: 133 cal (18.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 100 cal (13.6%)

About स्वीडिश मीट बॉल्स

स्वीडिश मीट बॉल्स एक आनंदमय स्वीडनी क्लासिक डिश हैं, जिसमें ग्राउंड बीफ और पोर्क को ब्रेडक्रम्ब्स, प्याज और मसालों के साथ मिलाकर नरम, छोटे-छोटे मोटे़ गोले बनाए जाते हैं। पारंपरिक रूप से ये स्वादिष्ट खासियत के साथ पूरे होते हैं, जो अक्सर लिंगनबेरी सॉस और मैश्ड आलू के साथ परोसे जाते हैं, जिससे एक आरामदायक भोजन तैयार होता है। जबकि उनकी क्रीमी सॉस के साथ अत्यधिक आनंद का उत्तराधिकार है, वे हेल्दी बनाए जा सकते हैं जब कि घासी मांस और पूरे अनाज के ब्रेडक्रम्ब्स का प्रयोग किया जाए। पारंपरिक स्वीडिश रसोई से एक स्वाद अनुभवित करें जो किसी भी अवसर के लिए उपयुक्त होता है!