1 serving (200 grams) contains 508 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 64.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
597.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.1 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 35.3 mg | 11% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 75.3 g | 27% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 14.1 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 235.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सुशी टेम्पुरा रोल
सुशी टेम्पुरा रोल जापानी और अमेरिकी खाने की चमचमाती मिश्रण है, टेम्पुरा की कुरकुराहट को सुशी के ताजगी भरे स्वाद के साथ मिलाकर। यह रोल आमतौर पर लोभायी झींगा या सब्जियों का उपयोग करता है, जो कि हल्के से बेट पर चला जाता है और सही रूप से तला जाता है, सभी विनेगर चावल और नोरी समुद्री जीवों में बंधे होते हैं। मक्खनी ईल सॉस के साथ टॉप किया गया, यह स्वाद और बनावट का विस्फोट है। जबकि यह लाजवाब क्रैंच और स्वादिष्ट स्वाद प्रदान करता है, ध्यान रखें कि तलने से अतिरिक्त कैलोरी जोड़ती है। हालांकि, यह भी प्रोटीन में भरा है और एक संतुलित भोजन के लिए ताजा सब्जियों के साथ मिला सकता है। इस आत्मसात करनेवाले और मजेदार रोल का आनंद लीजिए!
