1 serving (100 grams) contains 142 calories, 6.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
338.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.7 g | 13% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 14.3 g | 28% | |
| विटामिन डी | 476.2 mcg | 2381% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सुशी सैल्मन
सुशी सैल्मन एक स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है जो आपके मुंह के स्वाद को सीधे जापान का स्वाद देता है। ताजा, उच्च गुणवत्ता वाले सैल्मन, सुशी चावल और नोरी समुद्री शोंग द्वारा बनाया जाता है, यह प्रतीकात्मक सुशी अक्सर वासाबी और सोया सॉस के साथ मिलाकर एक अविस्मरणीय स्वाद अनुभव प्रदान करता है। ओमेगा-३ फैटी एसिड से भरपूर, सुशी सैल्मन हृदय-स्वस्थ्य लाभ प्रदान करता है जबकि प्रोटीन और विटामिन्स जैसे आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है। सुशी प्रेमियों के लिए पूरा, यह स्वाद और स्वास्थ पर सही संतुलन है। इस प्रिय जापानी भोजन के जीवंत स्वाद और स्वास्थ्य लाभ का आनंद लें!
