1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 11.8 mg | 3% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 14.1 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 176.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मसालेदार सूशी रोल
स्पाइसी सॉस के साथ सुशी रोल एक स्वादिष्ट स्वाद की मिश्रण है, जिसमें ताजा सुशी राइस को भरकर रखा गया है, जिसमें फिश के टुकड़े, ताज़ा सब्जियाँ और थोड़ी मेयोनीज की मजेदार किक है। पारंपरिक जापानी खाने से उत्पन्न होकर, यह रोल अपनी चटपटी टॉपिंग के साथ एक मॉडर्न मोर्चा लेता है। प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह एक स्वस्थ चुनाव है जो आपकी ऊर्जा को बढ़ा सकता है। हालांकि, स्पाइसी सॉस का ध्यान रखें, जिससे कुछ अतिरिक्त कैलोरी जोड़ सकती हैं। सुशी प्रेमियों के लिए एक संतोषप्रद और स्वादिष्ट विकल्प के रूप में इस चमकीले डिश का आनंद लें!
