1 serving (200 grams) contains 508 calories, 16.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 64.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
597.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.1 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 82.4 mg | 27% | |
| सोडियम | 1411.8 mg | 61% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 75.3 g | 27% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 18.8 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 235.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About झींगा टेम्पुरा के साथ सुशी रोल
श्रिम्प टेम्पुरा के साथ सुशी रोल एक दिलकश युगल है जापानी खाना का, जिसमें टेम्पुरा से बने कुरकुरे श्रिम्प का लस्सी चाव संयुक्त है और समुद्री शिंके में बाँधे हुए नरम, सिरके के चावल के साथ। प्रत्येक रोल रस से भरा होता है, जिसमें ताजे एवोकाडो, ककड़ी, और एक स्पाइसी मेयो की छुआन शामिल होती है जिससे कि एक सही झटका हो। जबकि श्रिम्प टेम्पुरा एक स्वादिष्ट कुरकुरी चटनी और दारूस्थ पर जोड़ता है, यह इसे सीमित मात्रा में आनंदित करना महत्वपूर्ण है क्योंकि इसकी तलने की प्रक्रिया के कारण। हालांकि, एवोकाडो और ककड़ी जैसे पोषक तत्वों से युक्त मसाले के द्वारा यह सुशी रोल एक संतुलित कटोरा प्रदान करता है, इसे खाने वाले सुशी प्रेमियों के लिए मजेदार विकल्प के रूप में बनाया जाता है जो प्रायाश्रिती तलाश रहे हों।
