सामन टॉपिंग के साथ सुशी रोल

सामन टॉपिंग के साथ सुशी रोल

Dinner

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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394.3
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
55.2
कार्बोहाइड्रेट्स
11.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
394.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.0 g 14%
संतृप्त फैट 3.2 g 16%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 31.5 mg 10%
सोडियम 788.6 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 55.2 g 20%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 315.5 mcg 1577%
कैल्शियम 31.5 mg 2%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 315.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

55.8%
19.1%
25.0%
फैट: 99 cal (25.0%)
प्रोटीन: 75 cal (19.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 220 cal (55.8%)

About सामन टॉपिंग के साथ सुशी रोल

सालमन टॉपिंग के साथ सुशी रोल भिन्न स्वादों और रुचियों की एक अद्वितीय मेल है। यह लाजवाब रोल भिन्न चावल, ताज़ा सब्ज़ियों और बिल्कुल सही तरीके से काटा सालमन शामिल है, जो अपने मज़ेदार स्वाद और जीवंत रंग के लिए प्रसिद्ध है। जापान से उत्पन्न होकर, यह सुशी पारंपरिक व्यंजन की कला को प्रदर्शित करती है जबकि समकालीन ट्विस्ट को ग्रहण करती है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, साल्मन हार्ट स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, और ताज़ा सब्जियाँ आवश्यक विटामिन जोड़ती हैं। चाहे आप इसे एकल रूप में या सुशी प्लैटर का हिस्सा बनाकर युद्धमें, सालमन टॉपिंग वाली सुशी रोल सुशी प्रेमियों के लिए एक स्वादिष्ट और पोषणसंपन्न चुनाव है!