1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.6 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.5 mg | 10% | |
| सोडियम | 788.6 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.2 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 157.7 mcg | 788% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सालमन और भुने हुए प्याज के साथ सुशी रोल
सूशी रोल विथ सैल्मन और फ्राइड प्याज़ एक बेहद स्वाद सम्मिश्रण है, जो सुस्त सैल्मन की ताजगी भरी स्वाद और कुरकुरे फ्राइड प्याज़ की मेज़बानी को साथ लाता है। जापानी खाने से प्रेरित, यह रोल वाइनेगर राइस, सीवीड, और नरम सैल्मन को मिलाता है, जो महत्वपूर्ण ओमेगा-3 फैटी एसिड प्रदान करते हैं जो हृदय स्वास्थ्य के लिए बेहतर होते हैं। जोड़े गए फ्राइड प्याज़ एक मसालेदार कुरकुराहट प्रदान करते हैं, हर एक बाइट को अप्रिय बनाते हैं, हालांकि वे थोड़ी अतिरिक्त धनी वातावरण लाते हैं। यह सूशी रोल वहाँ के लिए उत्तम है जो पारंपरिक सुशी का एक अनूठा ट्विस्ट के साथ अन्वेषण कर रहे हैं!
