1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.9 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 793.7 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.6 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 158.7 mcg | 793% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मछली और अंडे वाली सुशी रोल
मछली और रो वाली सुशी रोल एक दिलकश स्वाद का मिश्रण है, जो ताजा मछली के नरम टुकड़े, जैसे सैल्मन या ट्यूना, को बिल्कुल सही सीज़निंग वाले सुशी चावल और नोरी में लपेटकर पेश करता है। जापान से उत्पन्न, यह डिश पारंपरिक तकनीकों को आधुनिक ट्विस्ट के साथ मिलाकर, स्वादिष्ट मछली के रो के जोड़ने से एक अद्वितीय परिभ्रमण बाज़ा देता है। प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह ह्रदय-स्वस्थ लाभ प्रदान करता है, जबकि चावल एक संतोषप्रद बेस प्रदान करते हैं। इस रसोईयान मास्टरपीस का आनंद अन्य किसी भी भोजन के लिए एक पौष्टिक और स्वादिष्ट विकल्प के रूप में लें!
