1 serving (100 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.0 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 0.7 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 66.7 g | 24% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सुशी रोल में ककड़ी और तिल के बीज
खीरा और तिल के बीज के साथ सुशी रोल एक दलीय मिश्रण है जिसमें ताजगी भरे स्वाद और संरचनाओं का सामंजस्यपूर्ण समाहार है। यह जानदार रोल मुलायम सुशी चावल की उसमें ताजा खीरा ढंकी हुई है, जिससे एक सुरीला क्रंच मिलता है। भुने हुए तिल के बीजों से छिड़की, यह एक मूँगफली की सुगंध और समृद्धि जोड़ता है। जापानी व्यंजन से उत्पन्न, यह परंपरा और नवाचार का पूरा मिश्रण है। विटामिनों से भरपूर और कैलोरी में कम, यह सुशी रोल हल्के भोजन या नाश्ते के लिए एक स्वास्थ्यप्रद विकल्प है। प्रत्येक चबान में स्वाद और पोषण के साझे का आनंद लें!
