1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.0 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.9 mg | 5% | |
| सोडियम | 634.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 60.3 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सुशी रोल विथ क्रैब ऐंड ककबर
कीकर्ड और ककड़ी के साथ सुशी रोल एक बहुत ही स्वादिष्ट मिश्रण है जो जापानी व्यंजन से है। यह नरम क्रैब मीट और ताज़ा ककड़ी का संगम है, जो सही रूप से मसालेदार सुशी चावल और नोरी में लपेटा है। यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि एक स्वस्थ विकल्प भी है, जो कीकर्ड से कम वसा वाला प्रोटीन प्रदान करता है और ककड़ी से हाइड्रेशन। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह सुशी एक खुशबूदार खाना है जो स्वाद और पोषण को संतुलित करने के लिए एक बेहतर विकल्प है, जो एक ताज़ा बाइट की तलाश में सुशी प्रेमियों के लिए एक सही चुनाव है। इस क्लासिक रोल का आनंद लें जो समुंदर का स्वाद आपकी प्लेट पर सीधा लाता है।
