1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.5 mg | 10% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 44.2 g | 16% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 12.6 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About केकड़ा और एवोकाडो के साथ सुशी रोल
क्रैब और एवोकाडो के साथ सुशी रोल एक मिठास भरी स्वादों की मिलावट है, जो नरम क्रैब मीट और क्रीमी एवोकाडो को जोड़ती है, सभी मसाले के सुशी चावल और नोरी में लपेटी गई। जापानी खाने की उत्पत्ति होने के साथ, यह रोल सुशी बनाने की कला को एक स्वादिष्ट ट्विस्ट के साथ प्रस्तुत करती है। क्रैब से प्रोटीन से भरपूर और एवोकाडो से स्वस्थ फैट से यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है, बल्कि पौष्टिक भी है। क्रैब में ओमेगा-3 फैटी एसिड हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं, जबकि एवोकाडो महत्वपूर्ण विटामिन और खनिज प्रदान करता है। इस रोमांचक सुशी रोल में खुशी से अपनी लालसाओं को संतुष्ट करें और अपने शरीर को पोषित करें।
