1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.0 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 56.0 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 6.4 g | 22% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 8.0 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 32.0 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सुशी रोल विथ एवोकाडो और सेसमी सीड्स
एवोकाडो और तिल के बीज के साथ सुशी रोल एक स्वादिष्ट और जीवंत व्यंजन है, जो स्वादिष्ट सुशी चावल को नरम क्रीमी एवोकाडो के टुकड़ों से आच्छादित करता है और मिलावटी तिल के बीजों से छिड़ककर देता है। यह जापानी भोजन की धड़कन से उत्पन्न होता है, यह रोल स्वाद और बनावट का पूर्ण संतुलन दिखाता है। एवोकाडो न केवल एक धनी, मक्खनी स्वाद जोड़ता है, बल्कि हार्ट-स्वस्थ चर्बी और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होता है। तिल के बीजों में एक प्रिय चटपटाहट होती है, साथ ही एंटीऑक्सिडेंट्स जैसे और स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करते हैं। इस प्रिय सुशी रोल का आनंद लें जैसा कि यह एक पोषण से भरपूर और पूर्ण करने वाला भोजन है जो आपकी प्लेट पर जापान का स्वाद लाता है!
