1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.7 mg | 10% | |
| सोडियम | 793.7 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 15.9 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अवोकाडो और मछली के अंदरूंदू सुशी रोल
एवोकाडो और फिश रो (Fish Roe) के साथ सुशी रोल एक प्रिय जापानी डिश है जो स्वाद और बनावटों का पूरी तरह संतुलन बनाता है। यह उत्कृष्ट रोल क्रीमी एवोकाडो, नाजुक सुशी राइस, और फिश रो की जानदार स्तर का वर्णमय शामिल है, जो हर एक बाइट में उमामी का एक धमाका जोड़ता है। एवोकाडो से स्वस्थ फैट्स और फिश रो से प्रोटीन का समृद्धिकरण इस सुशी रोल को पौष्टिक और संतुष्ट कहता है। विटामिन्स और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह किसी भी भोजन के लिए एक समृद्ध विकल्प है। आपके पास सुशी के प्रेमी हों या नए स्वादों का अन्वेषण कर रहे हों, यह रोल एक स्वादिष्ट और स्वास्थ्य-संवेदनशील अनुभव प्रदान करता है।
