1 serving (150 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 44.2 g | 16% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अवोकाडो और क्रीम चीज़ से बने सुशी रोल
एवोकाडो और क्रीम चीज़ के साथ सुशी रोल एक स्वाद संयोजन का आनंद है, जो मधुर एवोकाडो और धनी क्रीम चीज़ को समाप्त सीज़नड सुशी चावल में बाँधकर है। पारंपरिक जापानी व्यंजन से उत्पन्न, यह रोल पश्चिमी प्रभाव का संबोधन शामिल करता है, जिसे सुशी प्रेमियों के बीच पसंद किया जाता है। एवोकाडो स्वस्थ वसा और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, जबकि क्रीम चीज़ एक स्वादी प्रवाहित परत को जोड़ता है। हालांकि यह स्वाद और पोषण के संतुलन की पेशकश करता है, क्रीम चीज़ से कैलोरी के कारण मामेले में मध्यम से अधिक मजेकर होता है। क्लासिक सुशी पर विशेष ट्विस्ट के लिए इस स्वादिष्ट रोल में भोग लें!
