1 serving (85 grams) contains 84 calories, 13.5 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.5 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.6 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 1013.9 mg | 44% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.1 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.4 g | ||
| प्रोटीन | 37.5 g | 75% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 55.6 mg | 4% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 277.8 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सुरिमी मछली फिलेट
सुरीमी फिश फिलेट एक स्वादिष्ट और बहुमुखी समुद्री विकल्प है, जिसे मुख्य रूप से अच्छे से मिन्स किया गया मछली, अक्सर पॉलॉक, के साथ मिश्रित स्टार्च और मसालों से बनाया जाता है। जापान से उत्पन्न होकर, यह स्वादिष्ट उपकरण दुनिया भर में विभिन्न व्यंजनों में स्वागत किया गया है, सुशी रोल्स, सीफ़ूड सैलेड्स, या स्वतंत्र भोजन के रूप में उपयुक्त। तेल में कम और प्रोटीन में अधिक, सुरीमी फिश फिलेट एक पौष्टिक विकल्प है, आवश्यक एमिनो एसिड से भरपूर होता है जबकि तैयार करने में तेज है। एक स्वादिष्ट भोजन का आनंद लें जो केवल संतोषप्रद ही नहीं है बल्कि एक स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन भी करता है!
