सुपेनूडल्स

सुपेनूडल्स

Grain

आइटम रेटिंग: 78/100

1 serving (50 grams) contains 185 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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881.0
कैलोरी
28.6
प्रोटीन
178.6
कार्बोहाइड्रेट्स
4.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
881.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.8 g 6%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 11.9 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 178.6 g 64%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 7.1 g
प्रोटीन 28.6 g 57%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 238.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

81.9%
13.1%
5.0%
फैट: 43 cal (5.0%)
प्रोटीन: 114 cal (13.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 714 cal (81.9%)

About सुपेनूडल्स

सुप्पेनूडलें एक आनंददायक जर्मन सूप नूडल्स हैं जो किसी भी कटोरे में ताजगी और आराम लाते हैं। आटे, पानी, और अंडे जैसी सरल सामग्रियों से बनी ये नूडल्स मुलायम और नरम होती हैं, मज़ेदार ब्रॉथ को सोखने के लिए उनका पर्फेक्ट होता है। परंपरागत तरीके से मजबूत सूपों में पाई जाती हैं, ये जर्मन खाने की आदत हैं, अक्सर सब्जियों और मांसपेशियों के साथ मिलाकर एक पौष्टिक भोजन के लिए। जबकि वे ऊर्जा के लिए कार्बोहाइड्रेट प्रदान करती हैं, मात्रावधान महत्वपूर्ण है, क्योंकि ये कैलोरी में अधिक हो सकती हैं। अपने सूप को बढ़ाने के लिए एक स्वादिष्ट तरीके से उन्हें आनंद लें, अपने खाने के अनुभव में स्वाद और पौष्टिकता दोनों लाएँ!