सुपरफ़ूड सलाद विथ ग्रिल्ड चिकन

सुपरफ़ूड सलाद विथ ग्रिल्ड चिकन

Lunch

आइटम रेटिंग: 81/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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330.2
कैलोरी
28.3
प्रोटीन
18.9
कार्बोहाइड्रेट्स
14.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
330.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.2 g 18%
संतृप्त फैट 2.8 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 66.0 mg 22%
सोडियम 377.4 mg 16%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 18.9 g 6%
आहारी फाइबर 5.7 g 20%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 28.3 g 56%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.3 mg 7%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 566.0 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

23.9%
35.8%
40.4%
फैट: 127 cal (40.4%)
प्रोटीन: 113 cal (35.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 75 cal (23.9%)

About सुपरफ़ूड सलाद विथ ग्रिल्ड चिकन

ग्रिल्ड चिकन के साथ सुपरफ़ूड सलाद रसीले स्वाद और पोषक तत्वों से फुला हुआ एक जीवंत व्यंजन है। नरम, मरिनेट किए हुए ग्रिल्ड चिकन की स्थितिवार सलाद में एक रंगीन मिश्रण शामिल है, जिसमें ताजा हरी पत्तियों, क्विनोआ, चेरी टमाटर, और क्रीमी एवोकाडो हैं। क्रंची बादाम और एक तेज नारंगी ड्रेसिंग के साथ टॉप किया गया है, यह एक प्रियापूर्वक मेडिटेरेनियन प्रेरित भोजन है। प्रोटीन, स्वस्थ वसा, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह स्वस्थ सलाद मांसपेशियों के स्वास्थ्य को समर्थन करता है और आपकी प्रतिरोधक्षमता को बढ़ाता है। हल्के लंच या मजबूत रात के लिए उन्नत चयन के रूप में, यह मिठास पर कमी न करते हुए एक पोषण से भरपूर विकल्प है। इस पोषण से भरपूर पॉवरहाउस में आनंद लें और अपने भोजन अनुभव को उच्च उत्तम करें!