1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.4 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 283.9 mg | 12% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.6 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 7.6 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 142.0 mg | 10% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 567.8 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सुपरफ़ूड बाउल
सुपरफ़ूड बाउल एक चमकदार और पोषक भोजन है जो विभिन्न रसोईघरों से आने वाले विविध सामग्रियों का एक रंगीन मिश्रण लाता है। क्या आप यह कल्पना कर सकते हैं कि इसमें क्विनोआ या भूरे चावल का बेस हो, जिस पर ताजा केल, एवोकाडो और बेल पेपर, श्रेडेड गाजर, और रेडिश जैसे ताजे सब्जियों का विभिन्न रंग का अड़चन लगा हो। प्रोटीन से भरपूर चने या ग्रिल्ड चिकन के साथ, जिस पर एक जोरदार ताहिनी ड्रेसिंग डाली गई हो। एंटीऑक्सीडेंट्स, फाइबर, और स्वस्थ चर्बी से भरपूर, सुपरफ़ूड बाउल आपके शरीर को पोषण प्रदान करता है जबकि आपकी स्वाद की भूख को संतुष्ट करता है। चाहे लंच हो या डिनर, यह बाउल स्वास्थ्य और स्वाद का समान मिश्रण है, इसे एक व्यक्ति के दिन को ऊर्जित करने के लिए एक रुचिकर विकल्प बनाता है!
