1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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333.3
कैलोरी
28.6
प्रोटीन
2.4
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट
पोषण सूचना
1 कप (238.1g)
कैलोरीज़ |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 881.0 mg | 293% | |
| सोडियम | 333.3 mg | 14% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.4 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.0 g | ||
| प्रोटीन | 28.6 g | 57% | |
| विटामिन डी | 190.5 mcg | 952% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 4.3 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 285.7 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
कैलोरी का स्रोत
About सनशाइन अंडा
सनशाइन एग एक रसदार स्वाद का मिश्रण है, जो फार्म-फ्रेश अंडे, धनीय एवोकाडो, और चमकदार टमाटरों को एक गर्म टॉर्टिया में मिलाता है। मैक्सिको की सूर्यमय रसोई से उत्पन्न, यह डिश बहुत ही बोल्ड स्वादों और ताजगी का जश्न मनाती है। प्रोटीन और ह्रदय-स्वस्थ फैट से भरपूर सनशाइन एग आपके दिन को ऊर्जित रखता है और स्वादिष्ट भी। पोषक तत्वों और बनावटों के सही संतुलन के कारण, यह नाश्ते या ब्रंच के लिए एक आदर्श विकल्प है। सनशाइन एग के स्वाद की ऊंध-पिंगन लेना, जहां स्वास्थ्य से खुशियों का मिलन होता है!
