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सनफ्लावर सीड बटर

सनफ्लावर सीड बटर

Nut Butter

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (32 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
1481.5
कैलोरी
37.0
प्रोटीन
51.9
कार्बोहाइड्रेट्स
133.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
1481.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 133.3 g 170%
संतृप्त फैट 14.8 g 74%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 888.9 mg 38%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 51.9 g 18%
आहारी फाइबर 14.8 g 52%
शुगर्स 22.2 g
प्रोटीन 37.0 g 74%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 148.1 mg 11%
आयरन 7.4 mg 41%
पोटैशियम 1481.5 mg 31%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

13.3%
9.5%
77.1%
फैट: 1199 cal (77.1%)
प्रोटीन: 148 cal (9.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 207 cal (13.3%)

About सनफ्लावर सीड बटर

सनफ्लावर सी बटर एक क्रीमी, स्वादिष्ट विकल्प है जो पारंपरिक मूंगफली की बटर की तुलना में बनाई गई है, जो सुनहरी सियाह मूंगफली से बनाई गई है। प्रोटीन, स्वस्थ वसा और पोषक तत्वों से भरपूर, यह टोस्ट पर लगाने, स्मूथीज में मिलाने या बोतल से सीधे आनंद लेने के लिए पूर्ण है। स्वस्थ रसोई परंपराओं में अपनी जड़े रखते हुए, यह एलर्जन-मित्र विकल्प वह लोगों के लिए उत्तम है जो मूंगफली के बिना हैं या अपने आहार को विविध करने की खोज में हैं। विटामिन ई और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, सनफ्लावर सी बटर हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करती है और ऊर्जा स्तरों को बढ़ाती है। सनफ्लावर सी बटर की शानदार स्वाद और स्वस्थ सुगंध को आनंद लें जो इसे आपके टेबल पर लाता है!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.