सन-ड्राइड टमाटर तोर्तिल्ला

सन-ड्राइड टमाटर तोर्तिल्ला

Bakery

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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662.4
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
113.6
कार्बोहाइड्रेट्स
16.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
662.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 16.6 g 21%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1514.2 mg 65%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 113.6 g 41%
आहारी फाइबर 9.5 g 33%
शुगर्स 9.5 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 283.9 mg 21%
आयरन 5.7 mg 31%
पोटैशियम 378.5 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

66.9%
11.1%
22.0%
फैट: 149 cal (22.0%)
प्रोटीन: 75 cal (11.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 454 cal (66.9%)

About सन-ड्राइड टमाटर तोर्तिल्ला

सन-ड्राइड टमाटर टॉर्टिला एक स्वादिष्ट, मेदिटेरेनियन-प्रेरित रैप है जिसमें सम्पन्न, खट्टा सन-ड्राइड टमाटर स्वास्थ्यपूरक तत्वों के साथ मिलाया जाता है। प्रत्येक बाइट प्रीमियम आटे की टॉर्टिला को एक हल्के से लहसुन, सुगंधित जड़ी बूटियों और जैतून के तेल का स्पर्श सहित मिलाकर एक स्वाद की ज्वाला प्रदान करता है। टमाटर से विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होने के कारण, यह टॉर्टिला केवल रसदार नहीं है बल्कि पारंपरिक रैप का आरोग्यप्रद विकल्प भी है। एक त्वरित लंच या मसालेदार स्नैक के लिए उत्तम, यह ताजे हरे पत्तों, ग्रिल्ड सब्जियों या अपने पसंदीदा प्रोटीन के साथ शानदार मेल खाती है, जिससे यह किसी भी भोजन के लिए एक बहुआयामी जोड़ है। हर बाइट के साथ मेदिटेरेनियन का स्वाद लें!