1 serving (85 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.6 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 83.3 mg | 27% | |
| सोडियम | 833.3 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 41.7 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 5.6 g | ||
| प्रोटीन | 16.7 g | 33% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 83.3 mg | 6% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 416.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About झींगा के साथ समर रोल
मछली के साथ समर रोल एक मजेदार और ताजगी भरपूर डिश है जो वियतनामी व्यंजन से प्रेरित है। ये हल्के, पारदर्शी चावल के पेपर रोल रसीली, ठंडे मछली, क्रिस्प पत्तीदार पत्ता, जीवंत जलपनी सब्जियों से भरे हुए होते हैं, और सुगंधित पुदीना और धनिया जैसे सुगंधित पौधे। स्वाद से भरपूर होने के बावजूद कैलोरी में कम होने के कारण, ये किसी भी व्यक्ति के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करते हैं जो किसी पोषण से भरपूर भोजन की तलाश में हैं। एक तीखी डिपिंग सॉस के साथ, समर रोल एक हल्का भोजन के लिए पूर्ण हैं या एक व्यक्ति के लिए संतुष्ट करने और अपराधमुक्त स्नैक के रूप में। हर एक चुम्मे में समर की स्वाद का आनंद लें!
