1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 9.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.0 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 28.3 g | ||
| प्रोटीन | 1.9 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 18.9 mg | 1% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गर्मी का फल स्मूथी
गर्मियों का फल स्मूदी एक ताज़ा मिश्रण है जिसमें पके हुए स्ट्रॉबेरी, आम, और केले हैं, जो एक सूर्य-चुम्बित गर्मियों के दिन की असली छांव को पकड़ते हैं। यह उष्णकटिवंद खाने की पद्धतियों से मूल है, यह जीवनुत्तीजक पेय है जो आपकी प्यास बुझाने के लिए पूर्ण है। विटामिन से भरपूर, यह आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाता है जबकि प्राकृतिक ऊर्जा प्रदान करता है। फलों से फाइबर का संतुलन पाचन में मदद करता है, यह दिन के किसी भी समय के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। बस इसे कोकोनट पानी या दही के साथ मिश्रण करें, और आपके पास एक स्वादिष्ट, अपराध रहित व्यंजन होगा। हर एक चुम्बक के साथ गर्मियों के स्वाद में डूबें!
