सॉम यम कोर मू यांग

सॉम यम कोर मू यांग

Lunch

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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330.2
कैलोरी
28.3
प्रोटीन
18.9
कार्बोहाइड्रेट्स
14.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
330.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.2 g 18%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 66.0 mg 22%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 18.9 g 6%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 28.3 g 56%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 37.7 mg 2%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

23.9%
35.8%
40.4%
फैट: 127 cal (40.4%)
प्रोटीन: 113 cal (35.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 75 cal (23.9%)

About सॉम यम कोर मू यांग

सम याम कोर मू यांग एक जीवंत और तेज़ थाई डिश है जिसमें मैरिनेटेड ग्रिल्ड पोर्क, जिसकी धुआंदार खुशबू और नरम बनावट के लिए पहचान है, शामिल है। यह प्रिय रेसिपी एक रिफ्रेशिंग सलाद के साथ है जिसमें पके हुए टमाटर, कुरकुरे हरी फलियां और सुगन्धित जड़ी-बूटियां, सभी नीबू के ड्रेसिंग में फेंकी गई है। विश्वस्तरीय, सौर, और मसालेदार नोटों से उत्पन्न थाईलैंड से उत्पन्न, सम याम कोर मू यांग मीठे, खट्टे, और तीखे स्वाद से खूबसूरत ढंग से मिलती है, जिससे आपके स्वाद को हंसाने वाला अनुभव होता है। प्रोटीन से भरपूर और ताजा सब्जियों से भरा हुआ, यह वास्तव में मजेदार है न केवल स्वादिष्ट बल्कि स्वस्थ जीवनशैली को समर्थन करता है। प्रत्येक बाइट के साथ थाईलैंड का स्वाद आनंदित करें!