1 serving (4 grams) contains 15 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
916.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 236.7 g | 86% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 236.7 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 2.4 mg | 0% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 4.7 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीनी
शुगर एक बहुप्रयोगी मिठाई करने वाला पदार्थ है जो चीनी के गन्ने या चीनी कन्टों से प्राप्त किया जाता है, जिसे अक्सर खाना बनाने और बेकिंग में प्रयोग किया जाता है। विभिन्न विश्व की संस्कृतियों से उत्पन्न होकर, यह मिठास को मिठाई, पेय और यहाँ तक कि खारे व्यंजन में भी जोड़ता है। जबकि यह स्वाद को बढ़ाता है, इसके स्वास्थ्य पर पड़े प्रभावों के बारे में सचेत रहना महत्वपूर्ण है। मात्रामें, शुगर त्वरित ऊर्जा प्रदान कर सकती है, लेकिन अत्यधिक सेवन से तनाव सामग्री और मधुमेह जैसी स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। अपने आहार में मिठास और स्वास्थ्य को संतुलित करने के लिए शुगर का सविस्तार से आनंद लें!
