1 serving (200 grams) contains 94 calories, 2.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
110.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.7 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.2 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 5.2 g | 18% | |
| शुगर्स | 22.4 g | ||
| प्रोटीन | 2.5 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 28.2 mg | 2% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 290.6 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About शरीफ़ा (Sharifa)
शुगर एप्पल एक उष्णकटिबंधीय फल है जिसे उसके क्रीमी, घिसे-पिटे बनावट और मिठा, सुगंधित स्वाद के लिए जाना जाता है। अमेरिका और दक्षिण पूर्व एशिया की गर्म जलवायु से उत्पन्न होने वाले इस स्वादिष्ट फल में सी और बी6 विटामिन से भरपूर है, जो आपके प्रतिरोधी प्रणाली को एक बूस्ट प्रदान करता है और स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देता है। फाइबर से भरपूर शुगर एप्पल पाचन को समर्थन करता है जबकि कम कैलोरी होने के बावजूद इसे अपराध मुक्त आनंद बनाता है। इसे ताजा, स्मूदीज़ में मिलाकर या मिठाई के रूप में अद्वितीय अनुमोदन के रूप में आनंद लें। शुगर एप्पल की प्राकृतिक मीठास का आनंद लें और स्वर्ग के स्वाद का आनंद लें!
