सबवे टर्की सैंडविच

सबवे टर्की सैंडविच

Fast Food

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (200 grams) contains 280 calories, 18.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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329.4
कैलोरी
21.2
प्रोटीन
54.1
कार्बोहाइड्रेट्स
3.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
329.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.5 g 4%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 29.4 mg 9%
सोडियम 894.1 mg 38%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 54.1 g 19%
आहारी फाइबर 5.9 g 21%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 21.2 g 42%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 176.5 mg 13%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 294.1 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

65.0%
25.5%
9.5%
फैट: 31 cal (9.5%)
प्रोटीन: 84 cal (25.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 216 cal (65.0%)

About सबवे टर्की सैंडविच

सबवे टर्की सैंडविच एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें ताज़ा सामग्री की खूबसूरत मिश्रण होती है, जो आपके चयनित रोटी पर भरी हुई तुर्की का स्वादिष्ट स्तन होता है। प्रत्येक सैंडविच समायोजन योग्य है, जिसमें ताजा पत्तियों, पके टमाटर, कुरकुरे खीरे, और आपकी पसंद के ज़ेस्टी ड्रेसिंग से सजा होता है। क्लासिक डेली खाने की प्रेरणा से प्रेरित, इसमें स्वाद और पोषण का संतुलन है। जैसे हीन तुर्की प्रोटीन प्रदान करती है और विभिन्न पौधों ने विटामिन जोड़ दिया है, यह दिल-स्वस्थ विकल्प है जो अपराध के बिना आपकी खामी को संतुष्ट करता है। सबवे में हर एक कटा महत्व रखने वाले एक पौष्टिक भोजन का आनंद लें!