Subway टर्की फुटलॉन्ग

Subway टर्की फुटलॉन्ग

Fast Food

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (450 grams) contains 560 calories, 36.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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298.7
कैलोरी
19.2
प्रोटीन
48
कार्बोहाइड्रेट्स
4.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
298.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.8 g 6%
संतृप्त फैट 1.3 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 26.7 mg 8%
सोडियम 810.7 mg 35%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 48 g 17%
आहारी फाइबर 2.7 g 9%
शुगर्स 7.5 g
प्रोटीन 19.2 g 38%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 106.7 mg 8%
आयरन 2.1 mg 11%
पोटैशियम 266.7 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

61.5%
24.6%
13.8%
फैट: 43 cal (13.8%)
प्रोटीन: 76 cal (24.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 192 cal (61.5%)

About Subway टर्की फुटलॉन्ग

सबवे टर्की फुटलॉनग एक स्वादिष्ट ताजा सैंडविच है जिसमें नरम, पतला की गई टर्की का स्लाइस, जो ताजे पेष्ट आटे में छिपा होता है। क्लासिक डेली परंपराओं से उत्पन्न, यह ठंडा पत्ता, पके हुए टमाटर, कुरकुरे खीरे के साथ पूरी तरह आच्छादित है और आपकी पसंदीदा सॉस की एक धारा है। लीन प्रोटीन से भरपूर, यह फुटलॉनग एक स्वस्थ भोजन के लिए एक शानदार विकल्प है। स्वाद में धनी लेकिन कम वसा में, यह एक संतोषजनक विकल्प है जो आपको भारी नहीं करेगा। सबवे टर्की फुटलॉनग के साथ स्वाद और पोषण का पूरा संतुलन का आनंद लें—आपके स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन के लिए जानकार—उसे एक सही विकल्प।