सबवे टूना प्रोटीन बाउल

सबवे टूना प्रोटीन बाउल

Lunch

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (374 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 37.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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284.8
कैलोरी
12.7
प्रोटीन
5.7
कार्बोहाइड्रेट्स
23.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.7g)
कैलोरीज़
284.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.4 g 30%
संतृप्त फैट 4.4 g 22%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 31.6 mg 10%
सोडियम 538.0 mg 23%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 5.7 g 2%
आहारी फाइबर 1.3 g 4%
शुगर्स 1.9 g
प्रोटीन 12.7 g 25%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 25.3 mg 1%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 189.9 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

8.0%
17.9%
74.1%
फैट: 210 cal (74.1%)
प्रोटीन: 50 cal (17.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 22 cal (8.0%)

About सबवे टूना प्रोटीन बाउल

सबवे टूना प्रोटीन बाउल एक स्वादिष्ट तरीके से बनी मील है जो हमारी प्रसिद्ध टूना सलाद को एकत्रित करती है, जिसमें छिले हुए टूना और क्रीमी मेयोनेज़ हैं, स्वादिष्ट हरा सब्जियों की बिस्तर पर अराम से समा जाता है। यह मुँह में पानी आने वाला बाउल ताज़ी ककड़ी, दानेदार टमाटर और क्रिस्पी सब्जियां शामिल है, जो हर बाइट में एक स्वाद का विस्तार पेश करता है। प्रोटीन से भरपूर, यह उन लोगों के लिए उत्कृष्ट है जो स्वस्थ तरीके से अपने दिन को ऊर्जित करना चाहते हैं। इस मसालेदार कॉम्बिनेशन का आनंद लें, क्लासिक डेली स्वाद से प्रेरित होकर, जबकि अपने भोजन को हल्का और संतोषप्रद बनाए रखें। आज ही सबवे टूना प्रोटीन बाउल में डाइव करें और स्वाद में कमी न आने वाले एक स्वास्थ्यपूर्ण, पौष्टिक विकल्प में खोजें!