1 serving (162 grams) contains 320 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
467.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 13.1 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 5.8 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.4 mg | 19% | |
| सोडियम | 1167.4 mg | 50% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.4 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 2.9 g | 10% | |
| शुगर्स | 7.3 g | ||
| प्रोटीन | 29.2 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 218.9 mg | 16% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 291.9 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सबवे स्टेक और चीज़ इटालियन
सबवे स्टेक और चीज इटैलियन एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें नरम, मैरीनेटेड स्टेक की ऊँची स्तापन की गई है जिसे हाले बने इटैलियन ब्रेड पर रखा गया है। मेल्टी चीज़ और जोरदार हरी मीर्च और प्याज़ के साथ टॉप किया गया है, यह सब आपकी स्वाद की बूंद के लिए पूर्वाणु इटैलियन फ्लेवर ले आता है। उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन के साथ, यह एक पर्याप्त भोजन के लिए एक संतोषप्रद विकल्प है। इसे ताज़ा सब्जियों के साथ कस्टमाइज़ करें या एक अतिरिक्त करंच के लिए मज़ेदार इस को ऐसा करने का मज़ा लें। आज ही इटैलियन का एक मुंह का टुकड़ा सबवे स्टेक और चीज इटैलियन में विचलित हों!
