सबवे ग्रिल्ड चिकन सैंडविच

सबवे ग्रिल्ड चिकन सैंडविच

Fast Food

आइटम रेटिंग: 76/100

1 serving (232 grams) contains 320 calories, 28.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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326.5
कैलोरी
28.6
प्रोटीन
40.8
कार्बोहाइड्रेट्स
5.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.7g)
कैलोरीज़
326.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 5.1 g 6%
संतृप्त फैट 1.5 g 7%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 51.0 mg 17%
सोडियम 622.4 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 40.8 g 14%
आहारी फाइबर 5.1 g 18%
शुगर्स 5.1 g
प्रोटीन 28.6 g 57%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 153.1 mg 11%
आयरन 2.6 mg 14%
पोटैशियम 408.2 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

50.4%
35.4%
14.2%
फैट: 45 cal (14.2%)
प्रोटीन: 114 cal (35.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 163 cal (50.4%)

About सबवे ग्रिल्ड चिकन सैंडविच

Subway का ग्रील्ड चिकन सैंडविच एक मुँह में पानी आने वाला आनंद है जो नरम, मरिनेट किए हुए ग्रील्ड चिकन को ताजा और क्रिस्प वेजिटेबल्स के साथ मिलाता है। क्लासिक डेली फ्लेवर्स से प्रेरित, यह सैंडविच ओवन-टोस्टेड ब्रेड के साथ है, जो आपको हर एक बाइट के साथ वह सही क्रांच देता है। कम वसा में लोट प्रोटीन से भरपूर है और यह लंच या डिनर के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। अपनी पसंदीदा टॉपिंग्स—ताजा पत्ते, पके हुए टमाटर और चटपटे सॉस के साथ— के साथ इसे सायमित करें, ताकि आप इसे वास्तव में अपना बना सकें। हर एक बाइट में फ्लेवर से ताजगी मिल रही है, उसे सेंडविच का मज़ा लें!