सब्वे फ्लैटब्रेड

सब्वे फ्लैटब्रेड

Fast Food

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (75 grams) contains 230 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
724.4
कैलोरी
25.2
प्रोटीन
116.5
कार्बोहाइड्रेट्स
12.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
724.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 12.6 g 16%
संतृप्त फैट 3.1 g 15%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 976.4 mg 42%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 116.5 g 42%
आहारी फाइबर 6.3 g 22%
शुगर्स 9.4 g
प्रोटीन 25.2 g 50%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 157.5 mg 12%
आयरन 6.3 mg 35%
पोटैशियम 157.5 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

68.5%
14.8%
16.7%
फैट: 113 cal (16.7%)
प्रोटीन: 100 cal (14.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 466 cal (68.5%)

About सब्वे फ्लैटब्रेड

सबवे फ्लैटब्रेड किसी भी सैंडविच प्रेमी के लिए एक स्वादिष्ट और बहुमुखी विकल्प है। पौष्टिक सामग्री के मिश्रण से बना, प्रत्येक एक चबी वाले स्वाद से एक हल्का और हवादार टेक्स्चर पेश करता है। मेदितरेनियन रसोई से उत्पन्न, यह फ्लैटब्रेड पूरे अनाज का एक मोहक संयोजन विशेषता है, जो आपके पसंदीदा ताजा मांस, क्रिस्प सब्जियों, और बहुवैशिष्ट सॉस के चारों ओर घुमाने के लिए पूर्ण है। पारंपरिक रोटी से कम कैलोरी के साथ, यह वो लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है जो स्वाद का नुक्सान न करते हुए एक स्वस्थ भोजन ढूंढ रहे हैं। सबवे फ्लैटब्रेड का आनंद लें एक संतोषजनक, पौष्टिक भोजन के रूप में जो आपको महसूस कराता है की आप बहुत अच्छा महसूस कर रहे हैं।