1 serving (200 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.9 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 35.3 mg | 11% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.2 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 14.1 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 294.1 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सबवे सीज़र सलाद
सबवे कैसर सलाद क्लासिक डिश पर एक जीवंत ट्विस्ट है, जिसमें ताजी रोमेन लेट्यूस, कुरकुरी खीरे और स्वादिष्ट पार्मेज़ान चीज़ है, सभी को एक धनी कैसर ड्रेसिंग में मिलाकर। इटैलियन-अमेरिकन व्यंजन से उत्पन्न हुई यह सलाद हर चबान में एक संतोषप्रद गरमाहट प्रदान करती है। ताजा हरे पत्तों से विटामिन से भरपूर और ग्रिल किए गए चिकन विकल्प से प्रोटीन मिश्रण सहित, यह एक हल्का भोजन का मजा लेने का स्वादिष्ट तरीका है। साथ ही, यह आपके आहारी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए आसानी से कस्टमाइज किया जा सकता है। क्या आप जल्दी से एक प्रमुख भोजन या साइड ढूँढ रहे हैं, सबवे कैसर सलाद स्वाद में कोई कमी नहीं करता। आज ही ताजगी के दीप में डुबकी मारें!
