1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 35.3 mg | 11% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.8 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 176.5 mg | 13% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 235.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सफेद ब्रेड पर सबpragma
सब ऑन व्हाइट ब्रेड एक खुशबूदार सैंडविच है जिसमें ताजा डेली मीट्स, कुरकुरी सब्जियां, और क्रीमी सॉस हैं, सब कुदरती मीठे सॉफ्ट और फ्लफी व्हाइट ब्रेड के बीच में आई हैं। क्लासिक अमेरिकी डेली से उत्पन्न होने वाला यह पौष्टिक सब एक खुशबूदार स्वाद और बहुत सारे textures का संयोजन प्रदान करता है। जबकि व्हाइट ब्रेड एक साहसिक बेस प्रदान करता है, इसे सीमित मात्रा में आनंदित पाया जा सकता है, जैसा कि यह refined carbs में अधिक हो सकता है। टर्की या हैम जैसे मीट्स से प्रोटीन से भरपूर, और salad पत्ती, टमाटर, और पिकल करते हुए विटामिन से भरपूर, यह सब भरपूर मिल सकती है। सब ऑन व्हाइट ब्रेड का स्वाद लीजिए, जहां हर बाइट को आराम की एहसास हो।
