सब ब्रेड

सब ब्रेड

Bakery

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (75 grams) contains 210 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
661.4
कैलोरी
22.0
प्रोटीन
126.0
कार्बोहाइड्रेट्स
6.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
661.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.3 g 8%
संतृप्त फैट 1.6 g 8%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1259.8 mg 54%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 126.0 g 45%
आहारी फाइबर 6.3 g 22%
शुगर्स 12.6 g
प्रोटीन 22.0 g 44%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 63.0 mg 4%
आयरन 6.3 mg 35%
पोटैशियम 157.5 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

77.7%
13.6%
8.7%
फैट: 56 cal (8.7%)
प्रोटीन: 88 cal (13.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 504 cal (77.7%)

About सब ब्रेड

सब ब्रेड एक स्वादिष्ट, पौष्टिक सैंडविच बन है जो सब-स्टाइल क्यूजीन से संबंधित है, जो होगीज़ और सब तैयार करने के लिए उत्कृष्ट है। इसमें ताज़ा, पौष्टिक सामग्री जैसे कि आटा, पानी, नमक, और खमीर का उपयोग किया गया है, जिससे यह एक मुलायम अंदर और हल्का कुरकुरा बाहर दिखाता है। जबकि यह एक प्रिय बनावट प्रदान करता है, वह यह भी कार्बोहाइड्रेट भरपूर करता है, जिससे यह एक फिलिंग विकल्प बन जाता है। अपनी पसंद के ताज़ा सब्ज़ियाँ और लीन प्रोटीन्स जोड़ें, और आप सब ब्रेड को एक पौष्टिक भोजन में परिणामित करते हैं। एक साहसिक स्वाद और संतोष का पूरा मेल, ऋत्रिय आप एक शानदार इटैलियन सब या एक ताज़ा सब्जी आनंद का आनंद ले रहे हों!