1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.0 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 18.9 g | ||
| प्रोटीन | 12.6 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भरवां वाफल
स्टफ्ड वॉफल एक क्लासिक ब्रेकफास्ट पसंदीदा पर एक खुशमिज़ाज ट्विस्ट है, जो एक पारंपरिक वॉफल की फ्लफी अच्छाई को एक रोमांचक संग्रहण के साथ मिलाता है। बेल्जियन खाना के दिल से उत्पन्न होने वाली ये वॉफल एक धनी बैटर से तैयार की जाती है, जो बाहर से पूरी तरह से सुनहरी और अंदर से मुलायम होती है। स्टफ्ड वॉफल मीठे सामग्री जैसे ताजा फल, चॉकलेट, या व्हिपड क्रीम के साथ भरे जा सकते हैं, या पारंपरिक विकल्प जैसे पनीर, हैम, या सब्जियों के साथ। जबकि ये भोजन लाजाने वाले हो सकते हैं, आप पूरे अनाज बैटर और पोषण से भरी हुई सामग्री का चयन करके उन्हें स्वस्थ बना सकते हैं। किसी भी समय, जिससे आपकी खाने की इच्छाएँ पूरी हों, एक मजेदार भोजन का आनंद लें!
