भरवा स्टीम्ड दम्पुक्स

भरवा स्टीम्ड दम्पुक्स

Appetizer

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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476.2
कैलोरी
16.7
प्रोटीन
71.4
कार्बोहाइड्रेट्स
11.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.9 g 15%
संतृप्त फैट 3.6 g 18%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 23.8 mg 7%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 71.4 g 25%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 16.7 g 33%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 238.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

62.2%
14.5%
23.3%
फैट: 107 cal (23.3%)
प्रोटीन: 66 cal (14.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 285 cal (62.2%)

About भरवा स्टीम्ड दम्पुक्स

भरवां उबले हुए मोमो एशियाई भोजन के दिल से निकले खुशबूदार नम्कीन हैं। ये कोमल, गोदे वाले पॉकेट आम तौर से आमतौर पर सवोरी मिन्ट्ड सब्जियों, रसीले मांस या सुगंधित जड़ी-बूटियों के साथ भरे जाते हैं, हर बार हर बार रसास्वाद प्रदान करते हैं। सुनहरे परिपूर्णता के साथ उबले हुए, वे अपने सभी पोषक तत्वों को बनाए रखते हैं, जिससे वे तले हुए विकल्पों की तुलना में एक स्वस्थ विकल्प बन जाते हैं। कम वसा समग्रता और उच्च प्रोटीन और फाइबर के साथ, ये मोमो आपकी भूख को न केवल संतुष्ट करते हैं बल्कि आपके शरीर को भी पोषण प्रदान करते हैं। एक नाश्ते या भोजन के लिए उपयुक्त, भरवां उबले हुए मोमो सच में स्वाद और स्वास्थ्य का एक सुंदर मिश्रण प्रतिष्ठित करते हैं।