1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.5 mg | 10% | |
| सोडियम | 788.6 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.1 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 12.6 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भरवां रोल
भरवां रोल एक स्वादिष्ट व्यंजन है जो नरम रोल्स को भरी हुई मसालेदार मांस, ताजा सब्जियों, और सुगंधित जड़ी-बूटियों के मिश्रण से मिलाकर बनाया जाता है। विभिन्न रसोईयों से उत्पन्न होकर, यह एशियाई और मेडिटेरेनियन किचन्स में एक पसंदीदा है, हर कोई अपनी विशेष पर्वणी जोड़ता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, ये रोल्स एक संतोषप्रद भोजन प्रदान करते हैं जिसे आप बिना किसी अश्लीलता के आनंद ले सकते हैं। हालांकि कुछ संस्करण समृद्ध और लालची हो सकते हैं, लीन मांस चुनने और पर्याप्त सब्जियों का चयन करने से पोषण मूल्य में वृद्धि होती है। एक स्वादिष्ट विलासिता के रूप में भोजन या मुख्य व्यंजन के रूप में पूर्ण, भरवां रोल, जो आपको और अधिक वापस आने के लिए उत्तेजित करेगा।
