1 serving (200 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 8.2 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.1 mg | 15% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 17.6 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 235.3 mg | 18% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 294.1 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About रिकोटा भरी नूडल्स
स्टफ़्ड रिकोटा नूडल्स एक बहुत ही सुरीला इटैलियन डिश है जो रिकोटा चीज़ की क्रीमी चटनी को मज़दूद पास्ता की मधुरता के साथ जोड़ता है। ये नाजुक नूडल्स एक धनी मिश्रण से भरे होते हैं जिसमें रिकोटा, ताज़ा जड़ी बूटियों और थोड़ा सा पार्मेज़ान होता है, जो हर बाइट में विभिन्न स्वाद का अनुभव कराता है। पारंपरिक इटैलियन रसोईघरों से उत्पन्न, यह डिश न केवल आपकी इच्छाएँ पूरी करती है बल्कि आरामदायक खाने पर एक अद्वितीय मोड़ भी प्रस्तुत करती है। जबकि इसमें चीज़ और पास्ता शामिल हैं, तो आप स्वास्थ्य दर्पण को ताज़ा सब्जियों या हल्की टमाटर की चटनी जोड़कर उन्हें सुधार सकते हैं। अपनाएं एक समृद्ध रसोई अनुभव जो स्वादिष्ट और पौष्टिक दोनों है!
