भरवां सुअर का मांस

भरवां सुअर का मांस

Dinner

आइटम रेटिंग: 57/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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552.1
कैलोरी
31.5
प्रोटीन
15.8
कार्बोहाइड्रेट्स
39.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
552.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 39.4 g 50%
संतृप्त फैट 12.6 g 63%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 110.4 mg 36%
सोडियम 1261.8 mg 54%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 15.8 g 5%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 31.5 g 63%
विटामिन डी 31.5 mcg 157%
कैल्शियम 47.3 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

11.6%
23.2%
65.2%
फैट: 354 cal (65.2%)
प्रोटीन: 126 cal (23.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 63 cal (11.6%)

About भरवां सुअर का मांस

भरे हुए पोर्क मीट एक स्वादिष्ट आनंद है जिसमें टेंडर पोर्क, जिसे माहर्बीट्स, मसाले और सब्जियों के मुखर उपकरणों के साथ भरकर कौवे की तरह लाजवाब मिलाया गया है। अक्सर मध्यतिरों में निहित, यह व्यंजन लहसुन से पालक तक के स्वाद को प्रदर्शित करता है, और कभी-कभी ब्रेडक्रंब्स अथवा पनीर के साथ पूर्ण कण में उन्नत किया जाता है। जबकि आदान-प्रदान, कम मोटी फोड़ के टुकड़े प्रोटीन और आवश्यक विटामिन की अच्छी आपूर्ति प्रदान करते हैं, जिसे मधुरता से आनंद लेने के अवसर पर एक स्वादिष्ट विकल्प बनाते हैं। परिवारिक समारोह या विशेष अवसर के लिए उपयुक्त, भरे हुए पोर्क मीट अपने स्वादिष्ट फ्लेवर्स और देहाती सुंदरता के साथ प्रभावित करने के लिए निश्चित है।