भरवां पोर्क चॉप्स

भरवां पोर्क चॉप्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (200 grams) contains 340 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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400
कैलोरी
35.3
प्रोटीन
17.6
कार्बोहाइड्रेट्स
21.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
400
% दैनिक मान*
कुल फैट 21.2 g 27%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 94.1 mg 31%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 17.6 g 6%
आहारी फाइबर 1.2 g 4%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 35.3 g 70%
विटामिन डी 23.5 mcg 117%
कैल्शियम 47.1 mg 3%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

17.5%
35.1%
47.4%
फैट: 190 cal (47.4%)
प्रोटीन: 141 cal (35.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 70 cal (17.5%)

About भरवां पोर्क चॉप्स

भरवां पॉर्क चॉप्स मसालेदार स्वादों का एक प्यारा मिश्रण है, जिसमें मोटे कटे हुए पॉर्क चॉप्स एक मसालेदार Stuffing के साथ भरकर खासी पूरी होते हैं। ये Chops अक्सर क्लासिक अमेरिकन और यूरोपीय व्यंजनों से प्रेरित होते हैं, जो एक आदर्श घरेलू महसूस प्रदान करते हैं। प्रोटीन से भरपूर, ये एक मजबूत विकल्प हैं, हालांकि Stuffing कुछ धनीयता जोड़ सकती है। एक बेलेंस्ड भोजन के लिए इन्हें उबले हुए सब्जियों के साथ पेयर करें। प्रत्येक बाइट में परंपरा और स्वाद को एक साथ लाने वाली मसालेदार प्रभावशाली अच्छाई का आनंद लें!