1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 26.4 g | 33% | |
| संतृप्त फैट | 11.3 g | 56% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 84.9 mg | 28% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.3 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 7.5 g | ||
| प्रोटीन | 33.0 g | 66% | |
| विटामिन डी | 18.9 mcg | 94% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 424.5 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्टफ्ड पोर्क चॉप विथ गोट चीज़ और अंजिर
गोट चीज़ और अंजीर के साथ भरी हुई पोर्क चॉप एक खुशबूदार व्यंजन है जो नरम, रसीले पोर्क चॉप्स को तिखी गोट चीज़ और मीठे अंजीर की भरपूर भराई के साथ मिलाता है। यह व्यंजन मध्यावधि विभावना से प्रेरित है, जहां मसालेदार और मीठे स्वाद का सामंजस्य महत्वपूर्ण है। पोर्क न केवल प्रोटीन का बड़ा स्रोत है बल्कि गोट चीज़ में मिलने वाले हृदय-स्वास्थ्यकारी वसा के साथ भी खूबसूरती से मिलता है। अंजीर प्राकृतिक मीठाई और फाइबर जोड़ता है, जिससे यह व्यंजन किसी भी भोजन के लिए स्वादिष्ट और संतुलित विकल्प बनता है। एक रुचिकर अनुभव में विलासित हों जो संतोषप्रद और पौष्टिक दोनों हो!
