भरवां पास्ता

भरवां पास्ता

Dinner

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
352.9
कैलोरी
14.1
प्रोटीन
47.1
कार्बोहाइड्रेट्स
11.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
352.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.8 g 15%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 35.3 mg 11%
सोडियम 588.2 mg 25%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.1 g 17%
आहारी फाइबर 3.5 g 12%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 14.1 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 58.8 mg 4%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 176.5 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

53.7%
16.1%
30.3%
फैट: 106 cal (30.3%)
प्रोटीन: 56 cal (16.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 188 cal (53.7%)

About भरवां पास्ता

भरे हुए पास्ता इटालियन भोजन का दिलकश उत्पाद है जो इटालियन शैली के दिल से आता है। प्रत्येक नरम खोल या तकिया-सा रवियोली कई प्रकार की स्वादिष्ट सामग्रियों से भरा होता है, जैसे क्रीमी रिकोटा, दारू वाले मांस या जीवंत सब्जियाँ, सभी को नरम पास्ता में लपेटा जाता है। झटपट मरिनारा या चिकनी क्रीम सॉस के साथ सजा, यह आत्मा को संतुष्ट करने वाला व्यंजन है। जबकि पारंपरिक भरे हुए पास्ता लुभावने हो सकते हैं, पूरे अनाज वाला पास्ता और ताजा भराव से चुनना इसे एक स्वस्थ विकल्प बना सकता है। स्वाद और पोषक तत्वों से भरपूर, भरे हुए पास्ता में एक स्वादिष्ट और पूर्णित भोजन होता है जो किसी भी अवसर के लिए उपयुक्त है!