1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
480 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.8 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 16.0 mg | 5% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 80.0 g | 29% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 6.4 g | ||
| प्रोटीन | 12.8 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भरवां नान
भरवां नान एक स्वादिष्ट, भारतीय फ्लैटब्रेड है जिसमें विभिन्न मसालेदार सामग्री जैसे अलू, पनीर या मिन्स्ड मीट भरकर बनाया जाता है। दक्षिण एशिया की समृद्ध रसोई परंपराओं से उत्पन्न होकर, यह गरम, फ्लफी ब्रेड अक्सर एक तंदूर में पकाया जाता है, जिससे इसे एक विशेष धुआँदार स्वाद मिलता है। जबकि यह एक आरामदायक और लालची खासखासी मिठाई है, भरवां नान को पौष्टिक भरावटों के साथ भी सेवा किया जा सकता है, जो एक संतोषप्रद भोजन विकल्प प्रदान करता है। स्वादों से भरपूर और करी या सॉस में डिप करने के लिए पूर्ण रूप से उपयुक्त, भरवां नान एक स्वाद और संस्कृति का मनोहारी मेल है जो लोगों को एकत्र करता है। इसे गरम और ताज़ा करके एक अमूल्य भोजन अनुभव के लिए आनंद लें!
