1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 39.4 g | 50% | |
| संतृप्त फैट | 15.8 g | 79% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 110.4 mg | 36% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 15.8 mcg | 79% | |
| कैल्शियम | 126.2 mg | 9% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भरवां कोफ्ता
भरवां मीटबॉल एक स्वादिष्ट रसोईय आनंद है जो जूसी कीमती मांस को समार्थन से मिलाकर, पिघले हुए पनीर, जड़ी-बूटियाँ या अथवा सब्जी के एक आश्चर्यपूर्ण भराई को साथ लाता है। ये विभिन्न विश्व भोगों से उत्पन्न हैं, इटेलियन से लेकर मध्य पूर्वी तक, ये मीटबॉल आपके स्वाद को क्रुंच करने के लिए तैयार किए जाते हैं। प्रोटीन से भरपूर, ये एक परिपूर्ण भोजन विकल्प प्रदान करते हैं, लेकिन बढ़ाई गई पनीर और चटनियों से अतिरिक्त कैलोरी का ध्यान रखें। चाहे बेक्ड हों, फ्राइड हों, या फिर एक गाढ़ी सॉस में उबाली जाएं, भरवां मीटबॉल हर एक झटके में स्वाद और संतोष को मिलाते हुए एक कन्फर्ट फूड क्लासिक हैं!
