भरवां चिकन बाउल

भरवां चिकन बाउल

Lunch

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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304.1
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
27.0
कार्बोहाइड्रेट्स
10.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.5g)
कैलोरीज़
304.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 10.1 g 12%
संतृप्त फैट 3.4 g 17%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 54.1 mg 18%
सोडियम 540.5 mg 23%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 27.0 g 9%
आहारी फाइबर 4.1 g 14%
शुगर्स 3.4 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 33.8 mcg 168%
कैल्शियम 101.4 mg 7%
आयरन 2.0 mg 11%
पोटैशियम 405.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

36.8%
32.2%
31.0%
फैट: 90 cal (31.0%)
प्रोटीन: 94 cal (32.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 108 cal (36.8%)

About भरवां चिकन बाउल

भरवां चिकन बाउल एक स्वादिष्ट मिश्रण व्यंजन है जो नरम, मरिनेट किया हुआ चिकन ब्रेस्ट लाता है जिसमें मसालों, लहसुन और क्रीमी चीज़ का एक स्वादिष्ट मिश्रण भरा होता है। यह बाउल फ्लफी भूरे चावल, चमकदार सौटेड सब्जियों जैसे बेल पेपर और ब्रोकोली, और झटके से लदा हुआ ड्रेसिंग का सम्मिलित है, जो हर एक चबाकर स्वाद में जान डाल देता है। क्लासिक रोटी से उत्पन्न होने के बावजूद, यह व्यंजन एक हल्की लेकिन संतोषप्रद विकल्प प्रदान करता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह एक संतुलित आहार को समर्थन करता है जबकि आपकी खामियों को संतुष्ट करने के लिए पर्याप्त उत्तेजक है। आप भरवां चिकन बाउल की पुरे वाली भली-भाँति के व्याकुल स्वाद को पसंद करेंगे!