1 serving (200 grams) contains 280 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
329.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.1 mg | 31% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.1 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 41.2 g | 82% | |
| विटामिन डी | 23.5 mcg | 117% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 529.4 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भरवां ब्रोकोली चिकन ब्रेस्ट
भरा हुआ ब्रोकोली चिकन ब्रेस्ट एक मुँह में पानी लेने वाला डिश है जो नरम, रसीले चिकन और जीवंत, पौष्टिक ब्रोकोली को एक साथ लाता है। इस स्वादपूर्ण मुख्य भोजन को अक्सर लहसुन और जड़ी बूटी से सजाया जाता है, जिसमें क्रीमी चीज़ और ताजे सब्जी का मिश्रण होता है। इस डिश की जड़ें अमेरिकी खाने में हैं, यह डिश न केवल आपके स्वाद पुंज को संतुष्ट करती है बल्कि इसमें स्वस्थ पंच होता है। चिकन लीन प्रोटीन प्रदान करता है, जबकि ब्रोकोली विटामिन और खनिज प्रदान करती है, जिससे यह एक स्वस्थ भोजन के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनती है। ताले में जब सभी को आनंद देने वाले स्वादों का वो मिलान जो सभी को पसंद आ जाएगा, का आनंद लें!
