1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 15.8 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भरवां भन्गरी मिर्च
भरवां बनाना पेपर एक आदर्श मिश्रण व्यंजन है जो सुरछित क्विनोआ, ताजा जड़ी-बूटीयों और चटपटे फेटा पनीर के एक स्वादिष्ट संग्रिथन से भरे हुए उत्तरीय सभ्यता की भोजन-पद्धति से निकाला गया है। हर बाइट सूर्यकांति और मसाले से भरी हुई होती है, जिससे यह एक पूर्ण शाकाहारी विकल्प बनता है। ये पेपर्स विटामिन्स से भरपूर होते हैं, कम कैलोरी होते हैं लेकिन ऊर्जा और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होते हैं। जबकि ये एक स्वस्थ परिवर्तन प्रदान करते हैं, मलाईदार पनीर की जोड़ने से एक शानदार स्वाद जोड़ दिया जाता है, जो आपके स्वाद को अभिभावित करेगा। भरवां बनाना पेपर्स का आनंद एक स्मरणशील प्रारंभिक वस्तु या पौष्टिक मुख्य वस्तु के रूप में लें!
