1 serving (200 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 58.8 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.8 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 5.9 g | 21% | |
| शुगर्स | 41.2 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 235.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भरवां सेब
भरवां सेब एक प्रिय संयोजन व्यंजन है जो ताजा सेब की मिठास को नट्स, मसाले, और अनाज के भरे हुए स्टफिंग के साथ मिलाता है। यह क्लासिक अमेरिकन कॉम्फर्ट फूड से उत्पन्न होने वाला यह नवाचारी ट्रीट अक्सर क्विनोआ, दालचीनी, और सूखे फल जैसी सामग्रियों का उपयोग करता है, जिससे एक स्वादिष्ट और पौष्टिक अनुभव बनता है। फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर भरवां सेब, स्वस्थ भोजन की ओर झुकते हुए भी एक संतोषप्रद तरीका प्रदान करता है। नाश्ते, मिठाई, या एक स्नैक के लिए उत्तम, यह एक उपयुक्त व्यंजन है जो आपकी मेज पर गर्मी और पोषण लाता है।
